Psychische Belastungen

Psychische Belastungen

Ängste, Phobien, Panikattacken

Ängste, Phobien, Panikattacken

Depressive Symptome

Depressive Symptome

Selbstwertproblematik

Selbstwertproblematik

Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin,
ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.

Carl Rogers (US-amerikanischer Psychologe und Psychotherapeut)

Bewertungen

Angstzustände und quälende Gedanken selbständig unterbrechen lernen

alessandra carando

Die Kognitive Verhaltenstherapie ist heute eines der einflussreichsten Psychotherapieverfahren zur Behandlung von Ängsten, depressiven Zuständen und Zwangsgedanken. Hier erfahren Sie, wie Sie negative Gedanken und Gefühle unterbrechen und innere Ruhe aufbauen können.

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Prüfungsvorbereitung Heilpraktiker für Psychotherapie

alessandra carando

Vorbereitung auf die schriftliche und mündliche Überprüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie – Präsenz- und Onlineunterricht.

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alessandra carando

Alessandra Carando

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemische Therapeutin
M.A. Politikwissenschaften


Telefon: 0179 615 61 37
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Alessandra Carando als Gast zum Thema Scheitern im "Mehr Mut & Menschlichkeit" Podcast

podcast alessandra carando
Als Gast im Expertentalk des "Mehr Mut & Menschlichkeit" Podcast von Vanessa Ast erzähle ich zum Thema Scheitern, was es emotional und kognitiv mit uns macht und wie der Weg aus dem Schlechtfühlen gelingt.


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Die Tür zum Glück liegt in unserer Seele. Deshalb ist es nie zu spät, sich für eine Änderung des eigenen Lebens zum Besseren zu entscheiden, einen neuen Weg einzuschlagen, die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Wie das geht und welche ersten Schritte dafür notwendig sind, erfahren Sie auf diesen Seiten.

Psychotherapie

Meine Aufgabe im Bereich der Psychotherapie ist es, meine Klienten mit den notwendigen Informationen und Mitteln zu unterstützen, um ihr Anliegen zu bewältigen. In meiner Selbstzahler-Praxis erhalten Sie Hilfe zur Selbsthilfe und erlernen Sie die wichtigsten Techniken der praktischen, integrativen kognitiven Verhaltenstherapie, wie der X Prozess und Wohlfühlanker, die Ihnen helfen, aus Ihren negativen Gefühlen und Gedanken herauszukommen. Wenn diese therapeutische Arbeit Sie anspricht, freue ich mich darauf, Sie in meiner Praxis oder Online kennenzulernen.

Lesen Sie folgenden Artikel, wenn Sie wissen möchten, was Sie gegen negative Gedanken machen können:
https://www.jameda.de/gesundheit/psyche-nerven/was-sie-gegen-dysfunktionale-gedanken-machen-koennen/

Psychologische Online Beratung über Videochat oder Telefon

psychologische online beratung carando
Neben meiner Praxis Therapieangebot, biete ich auch die Möglichkeit, Online eine psychologische Beratung per Videochat in Anspruch zu nehmen.

Bitte melden Sie sich unverbindlich bei mir, wenn Sie Fragen oder Interesse daran haben. Die Online psychologische Beratung kann auch auf Englisch, Spanisch, und Italienisch erfolgen, wenn Ihre Muttersprache nicht Deutsch ist.  Ich freue mich herzlich darauf, Sie kennenzulernen.

Kontakt

Weitere Beratungen können einfach und bequem direkt über PayPal gebucht werden:

- 30 Minuten Beratung = 40,00 EUR
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Psicoterapia

flagge itDicono che la porta della felicità si trovi nella nostra anima. Per questa ragione sono del parere che non sia mai troppo tardi per decidere di cambiare la propria vita in meglio, per prendere il coraggio a due mani e modificare la nostra rotta, a fine di cominciare a vedere il mondo che ci circonda da un’altra prospettiva.

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Psychotherapy

flagge itIt is said that the door to happiness lies within. That’s why I think it’s never too late to change your own life for the better, change course and start looking at the world around you from another perspective.

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Psicoterapia

flagge itDicen que la puerta de la felicidad se halla en nuestra alma. Por eso opino que nunca es tarde para decidir cambiar tu propia vida a mejor, para cambiar de rumbo, para empezar a ver el mundo que te rodea desde otra perspectiva.

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